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| 18日(月)−おろしハンバーグ 335kcal/15分 | |
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材料(4人分) 豚ひき肉100g 鶏ひき肉250g 食パン1枚 卵1個 長ねぎ1本 れんこん10cm 玉ねぎ1/3 いんげん100g しめじ1/2パック 塩、こしょう 適宜 大根おろし10cm レモン汁1個分 しょうゆ大さじ1 サラダ油大さじ2 バター大さじ1
作り方
※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200t、大さじ1=15t、小さじ1=5t。 |
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