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| 11日(日)−薄切り肉の唐揚げ 345kcal/30分 | |
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材料(4人分) 牛、豚薄切り肉各150g サニーレタス1/2個 にんじん1/2本 三ツ葉1/2束 貝割れ大根1パック 砂糖小さじ2 A(しょうゆ大さじ5 酒大さじ2 しょうが汁大さじ1) 片栗粉適宜 揚げ油適宜
作り方
※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200t、大さじ1=15t、小さじ1=5t。 |
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