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| 20日(木)−えびとアボカドのイタリアンカクテルソースサラダ 354kcal/15分 | |
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材料(2人分) サラダえび小8〜10尾 さやいんげん30g アボカド、トマト各1個 きゅうり1本 レタス2枚 6Pチーズ3個 A(イタリアンドレッシング(市販)大さじ1と1/2 トマトケチャップ小さじ2 ウスターソース、レモン汁各小さじ1/2 タバスコ少々) ベビーリーフ1/2パック
作り方
※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200cc、大さじ1=15cc、小さじ1=5cc。 |
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