19日−
あゆの塩焼きさんしょう風味
52kcal/10分
材料(2人分)
あゆ2尾 塩少々 A(さんしょうの粉、すりごま(白)各少々)
作り方
あゆはぬめりを取り、お腹を軽く押して汚れを流水で洗い、水けをふく。軽く塩をふって、10分ほどおく(時間外)。
強火のグリルで1の両面を7〜8分焼いて器に盛り、Aをふる。
※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200cc、大さじ1=15cc、小さじ1=5cc。
クッキングガイドで、使用するだしは特に表記のない場合、昆布、かつお風味のものです。
ホームページ
|
新着情報
|
クッキングガイド
|
名産品募集
サービス
|
クオリティ
|
会社案内
|
リクルート情報