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| 4日(木)−和風コロッケカレー風味 120Kcal/50分 | |
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材料 牛ひき肉50g じゃがいも4個 にんじん1/4本 玉ねぎ1/4個 レモン1個 キャベツ6枚 プチトマト8個 カレー粉大さじ1 バター大さじ1 しょうゆ大さじ1 砂糖小さじ1 衣(小麦粉、溶き卵、パン粉各適宜) 作り方
※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200t、大さじ1=15t、小さじ1=5t。 |
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