クッキングガイド

6日(土)−あたたかさをとじこめた、冬にぴったりの料理です。お好みの材料をふんだんに入れて自分好みの一品に仕上げましょう。
雪見鍋 雪見鍋 332Kcal/30分

材料
鶏もも肉250g はまぐり(殻つき)8個 えび8尾 白菜1/4株 にんじん1/2本 しめじ50g 春菊1束 大根1/2本 だし汁4と1/2カップ 薄口しょうゆ大さじ4 みりん大さじ4 水溶き片染粉大さじ2〜3

作り方

  1. 鶏肉は一口大に切り、熱湯にくぐらせておく。
  2. はまぐり、えびはきれいに洗っておく。
  3. 白菜はそぎ切り、にんじんは薄切りに(抜き型に抜いても良い)、しめじは小房に分ける。春菊は葉を摘んでおく。
  4. 大根はおろし、水切りをする。
  5. だし汁、しょうゆ、みりんを入れた鍋に白菜、にんじん、鶏肉を加えてひと煮立ちさせ、はまぐり、えび、しめじを加えて火を通す。
  6. 5に春菊を加えたら水溶き片栗粉でまとめ、大根おろしをたっぷりとのせる。
料理のコツ
水溶き片栗粉で少し固めにまとめます。あつあつで冷めにくく、冬にぴったりの鍋です。大根おろしをたっぷりかけていただきましょう。

※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200t、大さじ1=15t、小さじ1=5t。
クッキングガイドで、使用するだしは特に表記のない場合、昆布、かつお風味のものです。



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