クッキングガイド

3日(金)−揚げだし豆腐のたらこソース 163Kcal/20分
揚げだし豆腐のたらこソース 材料
木綿豆腐2丁 たらこ20g A(オイスターソース大さじ1 酒大さじ4 しょうゆ大さじ1) 小麦粉適宜 ごま油小さじ2 三つ葉適宜

作り方

  1. 豆腐は大きめに切り、全体に小麦粉をまぶし、180℃の油でしっかりと揚げる。
  2. Aを合わせてひと煮立ちさせ、たらこ、ごま油を混ぜる。
  3. 1を器に盛り、2をかけ、三つ葉の小口切りを天盛りにする。

※調理時間は目安にして下さい。計量機器は、1カップ=200t、大さじ1=15t、小さじ1=5t。
クッキングガイドで、使用するだしは特に表記のない場合、昆布、かつお風味のものです。



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