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2014年9月のメニュー
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なすとウインナーのミートソースパン
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「日付、調理時間、カロリー、塩分、脂質」は少ない順に、「カルシウム」は多い順に並び替えます。
日付 メニュー 料理種別 調理
時間
カロリー
(Kcal)
塩分
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)
9月1日キウイのはちみつ漬け献立に役立1051--10
9月2日ハムとマッシュルームのオープンサンド献立に役立102001.29.642
9月3日えのきのツナ味噌そぼろ野菜・茸・芋101441.79.621
9月4日かつおのたたき ピリ辛にんにくポン酢がけ魚貝類102101.69.211
9月5日スパイシータコライス献立に役立156273.716.6319
9月6日黒酢の酢豚肉類203981.925.220
9月7日かきのクリームソースドリア献立に役立254663.422.2175
9月8日2種のお月見団子献立に役立256431.46.227
9月9日栗の炊きおこわ献立に役立105311.51.932
9月10日さんまのアーリオオーリオ献立に役立207821.834.159
9月11日さんまの蒲焼きごま風味魚貝類154420.733.062
9月12日鮭のチャンチャン焼き風魚貝類152621.911.457
9月13日さといもと牛肉のいも煮椀野菜・茸・芋251882.08.837
9月14日さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ野菜・茸・芋153050.57.093
9月15日きのこあんかけの揚げ豆腐卵と豆腐201852.09.1109
9月16日和風きのこあんかけラーメン献立に役立154345.117.812
9月17日さばのマヨチーズ焼き魚貝類203061.321.325
9月18日たらこ入りチキンクリームシチュー献立に役立204343.028.331
9月19日なすとウインナーのミートソースパン献立に役立15----
9月20日おはぎ3種献立に役立308950.19.8220
9月21日蒸ししゃぶ献立に役立156402.343.774
9月22日リゾット風ナポリタントマトライス献立に役立156563.521.9128
9月23日えびときのこの変わり天ぷら魚貝類253651.322.745
9月24日じゃがいもの麻婆焼きそば献立に役立206664.322.225
9月25日和風きのこソースのハンバーグ肉類203552.823.028
9月26日ロールサンド弁当献立に役立-5652.4--
9月27日ちらし寿司献立に役立156172.95.244
9月28日鶏がらスープの変わりおでん献立に役立202704.58.9130
9月29日れんこんサンドフライ野菜・茸・芋254231.623.241
9月30日ほうれん草ときのこのカンタン茶碗蒸し卵と豆腐15981.45.530


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