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特集!夏はやっぱり!たこVSうなぎ
半夏生や土用の丑の日などもあるように、
7月はたこ、うなぎが活躍する季節。
しっかりしたごはん物やさっぱり和え物にしたり、
お酒に合うおつまみ風にしたり・・・。
旬の味覚を味わいつくりましょう。


うなぎのマヨだれ炒め

うなぎのマヨだれ炒め

材料(2人分)
うなぎ(蒲焼き)1/2尾 ピーマン1個 パプリカ(赤・黄)各1/2個 長ねぎ1/3本 コーン(粒)大さじ3 A(蒲焼きのたれ1袋 マヨネーズ大さじ2) サラダ油大さじ1

作り方

  1. うなぎは1.5cm幅に切る
  2. ピーマン、パプリカはせん切りにする。
  3. 長ねぎは4cm長さに切ってから太めのせん切りにする。
  4. フライパンを熱して油を入れ、中火〜強火で2、3の順に1〜2分炒め、1、コーンを加えて1分炒め、合わせたAで味つけする。

7月19日 土用の丑
7月31日 土用二の丑
夏の土用は立秋前の18日間をいい、この期間の子・丑・寅・卯・・の「丑」の日を「土用の丑」といいます。今年は土用の間に「丑」の日が2度あり、2度目の日を「二の丑」といいます。丑の日にうなぎを食べるのは、江戸時代の学者・平賀源内が発案したのが発端といわれています。



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