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特集!みんなで囲もう!あったかお鍋
定番のお鍋も具材や味つけをアレンジすれば、
味わいも新鮮なお鍋に大変身!
余った野菜や常備品などを組み合わせれば、
リーズナブルでとってもかんたんです。
シメにはごはんや麺で二度おいしい、
家族みんなが大満足のあったかお鍋をご紹介します。


ゆず風味の寄せ鍋

ゆず風味の寄せ鍋

材料(2人分)
むきえび100g A(塩少々 酒小さじ1 卵1/3個 片栗粉大さじ1と1/2) たら(切身)1〜2切れ B(塩、酒各少々) ほたて貝柱3〜4個 豚肉(薄切り)100g 白菜2枚 小松菜1/2把 長ねぎ1/2本 にんじん40g しいたけ4枚 ぎんなん12個 木綿豆腐1/2丁(200g) だし汁4カップ C(塩小さじ1弱 酒、しょうゆ各小さじ1) D(梅干し1個 ゆずの皮適量)

作り方

  1. むきえびは背わたを取り、包丁で粗くたたいてAを混ぜ、ひと口大に丸める。
  2. たらはひと口大に切り、Bで下味をつける。ほたては半分の厚さに、豚肉は半分に切る。
  3. 白菜、小松菜はざく切りに、長ねぎは斜め薄切り、にんじんは薄切りにする。しいたけは石づきを取って笠に飾り包丁を入れる。ぎんなんは鬼皮をむき、ゆでて薄皮をむいて串に刺す。豆腐はやっこに切る。
  4. 鍋にだし汁を入れ、煮立ったらCで味をつけ、Dを入れる。1を入れて、1〜2分したら、3の白菜の芯、長ねぎ、しいたけを入れる。さらに1〜2分したら残りの具を少しずつ入れ、アクを取りながら煮る。

シメの一品
スープ雑炊
魚介類の旨味がよく出た残りのスープにご飯を入れて雑炊に。



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