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フレンチ・中華でバリエーションを増やす。

あんこうの四川風にこみ
材料
あんこう(身、皮、肝)400g 干ししいたけ4枚 チンゲン菜2株 しょうが1片 にんにく1片 長ねぎ1本 中華スープ2カップ 水溶き片栗粉大さじ2 トウバンジャン大さじ1 チンメンジャン大さじ1 しょうゆ小さじ2 酒大さじ1 塩、こしょう各適宜 サラダ油大さじ2

作り方

  1. 身、皮は熱湯でさっと火を通し、水にさらす。
  2. 肝は生の場合、塩をふり.しばらくおいてから一度蒸す。
  3. 中華鍋に油を入れしょうが、にんにくのスライス、3cm長さに切った長ねぎを炒め、1、2、水で戻した干ししいたけを加え、さらに炒める。
  4. トウバンジャン、テンメンジャン炒めてからスープ、酒、しょうゆを加え、5〜6分煮る。塩、こしょうで味をととのえ水溶き片栗粉分でまとめる。
  5. ゆでたチンゲン菜を皿のまわり盛り、4を盛りつける。
あんこうの四川風にこみ
料理のポイント
しょうが、にんにく、ねぎなどの香りの強い野菜と合わせると、あんこうの独特のにおいもおいしさのコクとなります。ただし、熱湯を通してよく洗ったり、蒸したりするなどの下処理はしっかり行いましょう。

たらの中間風あんかけ
材料
たら4切れ 玉ねぎ1/4個 ピーマン1個 にんじん1/2本 A(水2/3カップ 水溶き片栗粉適宜 トマトケチャップ大さじ4 しょうゆ大さじ2 砂糖大さじ4 酢1/4カップ 塩適宜) B(卵白1/2個分 片栗粉大さじ1 小麦粉大さじ1 塩小さじ1/4 こしょう適宜) サラダ油大さじ1

作り方

  1. たらは一口大に切り、Bで下味をつける。
  2. 玉ねぎ、ピーマンは1cm幅に切り、にんじんは拍子切りにし、さっと下ゆでする。
  3. 1を180℃の油で揚げる。
  4. 中華鍋に油を入れ、2を炒め合わせ、Aを加えてひと煮立ちさせる。水溶き片栗粉でまとまる。
  5. 3に4のあんをかける。
たらの中間風あんかけ
料理のポイント
カラッと揚げたたらに甘酸っぱいあんが絶妙のおいしさをかもし出します。甘みの強い、トマトケチャップを使うので、砂糖はお好みで調節しましょう。

あん肝とケッパーのカナッペ
材料
あん肝50g プチトマト2個 ケッパー大さじ2 パセリみじん切り大さじ1 クラッカー8枚 塩、こしょう各適宜 オリーヴ油大さじ2〜4 セルフィーユ適宜

作り方

  1. 肝は生の場合、塩をふり、しばらくおいてから一度蒸す。
  2. ケッパー、パセリはみじん切りにする。
  3. 1、2、塩、こしょうをしっかり混ぜ、オリーヴ油を少しずつ加え、混ぜる。
  4. クラッカーに3をのせ、4等分したプチトマト、セルフィーユを飾る。
あん肝とケッパーのカナッペ
料理のポイント
あん肝は濃厚な味なので、酸味のあるケッパーと相性が合います。新鮮な味を楽しむために、ペースト状にするのは食べる直前に。あらかじめ作っておく場合は、冷厳庫で冷やしておきましょう。

*あんこう・たらの郷土料理は冬にうれしい鍋物
*主菜をひきたてる一品 三つの味の椀物を楽しむ
*これからの新定番 洋風のホットメニュー 



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