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特集!たけのこ・ふき・新玉ねぎ


ふきと鶏ひき肉団子の炊き合わせ ふきと鶏ひき肉団子の炊き合わせ

材料(4人分)

ふき2本 鶏ひき肉300g A(だし汁3カップ みりん大さじ2 酒大さじ2 薄口しょうゆ小さじ1/2 塩小さじ1/3) B(玉ねぎみじん切り1/2個分 しょうが汁少々 小麦粉大さじ1 卵1/2個 塩、こしょう各少々) 砂糖大さじ1 片栗粉少々

作り方

  1. ふきは鍋に入る長さに切り、塩をふって板ずりし、熱湯でゆでる。
  2. 1がゆで上がったら水にとって皮をむき、4〜5cm長さに切る。
  3. Aを合わせ、その半量で2を煮る。
  4. 鶏ひき肉にBを加えて混ぜ合わせ、適当な大きさに丸める。
  5. Aの残りに砂糖を加えて沸かし、4に軽く片栗粉をまぶして入れ、弱火で約10分煮含める。
  6. 3、5を盛り合わせ、3の煮汁をかける。


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