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ライスサラダ ライスサラダ(10分)

材料(4人分)

ご飯4杯分 ミックスベジタブル2/3カップ スタッフドオリーヴ6個 ロースハム2枚 サラダ菜12枚 クレソン4本 A(酢大さじ3 サラダ油1/2カップ マスタード小さじ1 塩、こしょう各少々) 塩、こしょう各適宜

作り方

  1. ご飯は熱いうちにAと合わせる。
  2. ミックスベジタブルは湯通しし、水気をよく切って1に加える。
  3. スタッフオリーヴは横に4〜5枚に切り、1cm角に切ったハムと共に2に加え、塩、こしょうで味をととのえる。
  4. 器にサラダ菜を敷き、3を盛り、クレソンを飾る。

フライドポテトとコーンのチーズ焼き(13分)┃ライスサラダ(10分)
いかのわた焼き(15分)┃ 丸ごと白菜のトマト煮込み(15分)
厚揚げの肉詰め煮(10分)┃ツナ&なめ茸の炊き込みご飯(3分)


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